Hola Doctor Daniel

Este programa fue originalmente transmitido el 23 de Septiembre, 2008 El Doctor Dunkelman me está dando aquí el ABC de una piel sana y saludable más que nada. Doctor, ¿Cómo está? Muy bien por suerte, muy contento de estar acá, cocinando para ustedes. Me da risa porque yo le digo, Doctor, ¿vamos a hacer una sopa? No, no me dice, vamos a hacer un poquito de todo.   ¿Esto se pone o se come para tener piel saludable? Esto se come. Hay cosas para poner y cosas para comer. Estas son todas comestibles. Haber cuénteme Doctor, ¿Cuáles son importantes? Lo importante es saber cómo comer. Es pensar que uno tiene que comer una variedad de comida, una dieta balanceada es fundamental. Dentro de la comida balanceada tenemos que saber que hay productos que son muchísimo mejores para la piel: las verduras y las frutas. Por ejemplo, si vamos a hablar de la organización de una dieta, me gustaría que la gente coma por ejemplo, dos porciones o dos tazas de frutas por dia;