Este programa fue originalmente transmitido el lunes 17 de marzo a través del Noticiero 62 de Estrella TV como parte del segmento Minuto Medico
Bueno es lunes en el Minuto Medico, la gente nos pidió que continuáramos con el tema de los peligros de la grasa abdominal. Dijimos que era peligroso Doctor, pero ¿por qué, cuales son los peligros?
Bueno es lunes en el Minuto Medico, la gente nos pidió que continuáramos con el tema de los peligros de la grasa abdominal. Dijimos que era peligroso Doctor, pero ¿por qué, cuales son los peligros?
Bueno,
la grasa abdominal en realidad, actúa como un órgano activo, cuando tenemos
exceso de grasa hay un órgano activo en la pancita que tenemos en la zona
abdominal y lo que hace es que estimula la salida de hormonas y la salida de sustancias
inflamatorias que lo que hacen es aumentar el colesterol malo, producen una
diabetes con resistencia a la insulina, aumentan la presión arterial y lleva a
problemas cardiovasculares como el ataque de corazón; y por supuesto también,
aumenta el crecimiento de las células cancerosas. Por eso estimula o aumenta el
riesgo de que aparezca un cáncer de riñón o de colon, o de páncreas, o hasta
también de útero y a veces de pecho.
Como
lo habíamos dicho, va mas allá del problema estético que ocasiona la grasa
abdominal sino que realmente es algo muy peligroso, pero como puede evitar la
gente tener esa grasita?
Ahí
esta el secreto de todo, y sí está en nuestras manos porque en realidad la
herencia o los genes que nosotros tenemos al nacer van a determinar la cantidad
de células de grasa que vamos a tener en el cuerpo y donde van a estar ubicada,
por eso hay gente que lo tiene en la pancita, gente que lo tiene en las zonas
de los glúteos o de las piernas. Depende de la herencia de cada uno, pero
nosotros determinamos cuanta grasa va a haber en cualquiera de esas pequeñas
células. Si por ejemplo, la cantidad que comemos es menor que la que gastamos,
las células van a estar chiquitas y se nos va a ver muy bien; pero si por
ejemplo comemos mas de lo que gastamos… gastar significa: la cantidad de
ejercicio y actividad que hacemos por día en nuestro trabajo… va a hacer que
esa célula sea gordita y entonces esa misma célula que puede ser chiquita por
culpa nuestra es así de gordita y nosotros podemos evitarlo con el numero de
calorías que comemos, disminuyéndola y por supuesto haciendo ejercicio, no mas
de 30-60 minutos por día alcanza para todos!
Muchas
gracias Doctor.
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Dr. Daniel
El Director Médico más conocido, Dr. Daniel, Cirujano Certificado por el American College of Surgery con más de 30 años de experiencia, miles de cirugías realizadas, educador, maestro de cirujanos, previo Presidente del Colegio de Médicos Hispanos (CHAMA), Consultor de los medios de TV, radio y prensa, host del exitoso programa de radio "Hola Doctor Daniel", "El Minuto Medico" de Univision, así como el doctor más llamado por los noticieros de TV. Actualmente, Dr. Daniel puede ser visto todos los lunes al medio día en el Noticiero 62, Estrella TV.
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