Ir al contenido principal

Nutrition - Health.com

El Peligro de las Grasas Artificiales (Transfat) Minuto Medico




Segmento Originalmente transmitido el 11 de Noviembre, 2013  a través de
Noticias 62 de Estrella TV.

“ya llego el Doctor así es que llámele a su vecina. Doctor bienvenido feliz Lunes. Un Tema muy importante, dice que van a prohibir las grasas artificiales “Transfat” que se llaman en ingles?”

“En realidad es muy importante lo que propuso el FDA el jueves pasado.. El FDA esta proponiendo prohibir el uso de estas grasas artificiales en el proceso de la comida que comemos normalmente. Normalmente este tipo de Grasas Artificiales “Transfat”, esta en comidas como tortas, galletas, postres, donuts, en la margarina, en la Mantequilla y en los snacks en general. Lo mas importante en este momento es que nosotros sepamos que estas grasas producen un problema del Corazón muy importante. Lo que ocurre es que el cholesterol bueno(HDL)baja y el cholesterol malo (LDL)sube. Y al subir el colesterol malo nos tapa las arterias del corazón(arterias coronarias) que necesitamos para vivir. . Por lo tanto es muy importante eliminar este tipo de grasas de nuestra dieta”



“Ya le iva a preguntar entonces porque prohibirlas, pero pues ya me asusto con todo lo que nos dijo. Entonces cuales son las grasas que debemos consumir y que son buenas para nuestro organismo y nuestra salud?”



“ Es muy importante saber que comemos, hay que leer en cuando compramos cualquier tipo de comida el contenido que tienen, la mayor parte de los productos que compramos lo tienen escrito. Leyendo el contenido ,tenemos que eliminar, y anótenlo, las palabras “TRANSFAT”, la palabra “SATURADO”, o sea la grasa saturada, y el “COLESTEROL”. Si eliminamos estas tres nos quedamos con los productos que realmente podemos comer. Porque grasa necesitamos, pero que sea principalmente monosaturadas o poly-insaturadas u omega 3. Es muy importante leer porque de esa forma protegemos a nuestros niños y a nosotros de no tener ese temido infarto de Corazón. Debemos saber que hay 20 mil infartos por ano que se deben a esta grasa transfat y 7 mil muertes por ano que se pueden evitar”.




“Y imagino que nuestra comunidad el numero también es muy alto. Entonces, TRANSFAT, GRASAS SATURADAS Y COLESTEROL. Doctor muchísimas gracias información muy valiosa como siempre.”

Clínica Médica General viene brindando servicios a la comunidad hispana por más de 25 años y cuenta ademas con 6 clínicas cerca suyo:
  
Los Angeles
2208 W. 7th St.
Los Angeles,
CA 90057
El Monte
11026 Valley Mall
El Monte,
CA 91731
Este de los Angeles
6125 Whittier Blvd.
East Los Angeles,
CA 90022

Huntington Park
6347 Pacific Blvd.
Huntington Park,
CA 90255

Van Nuys
6511 Van Nuys Blvd.
Van Nuys,
CA 91401

Santa Ana
505 N. Main St.
Santa Ana,
CA 92701

Para más información, llámenos hoy mismo al: 323-221-1111 o mándenos un email a: info@lacmg.com y visite nuestras páginas para conocer más sobre nosotros:

Dr. Daniel
El Director Médico más conocido, Dr. Daniel, Cirujano Certificado por el American College of Surgery con más de 30 años de experiencia, miles de cirugías realizadas, educador, maestro de cirujanos, previo Presidente del Colegio de Médicos Hispanos (CHAMA), Consultor de los medios de TV, radio y prensa, host del exitoso programa de radio "Hola Doctor Daniel", "El Minuto Medico" de Univision, así como el doctor más llamado por los noticieros de TV. Actualmente, Dr. Daniel puede ser visto todos los lunes al medio día en el Noticiero 62, Estrella TV.

Únase a nuestras redes sociales para enterarse de las últimas noticias, alertas y ofertas especiales:


Hola Dr. Daniel
ver
Hola Doc Daniel
Twitter
Blog Medico CMG
clinica medica general

Comentarios

Entradas más populares de este blog

Enfermedades Venereas o Infecciones de Transmision Sexual

Las enfermedades venéreas o infecciones de transmisión sexual (I.T.S.) son muy comunes y en estos momentos están prácticamente afectando a   20 millones de personas en los Estados Unidos, de los cuales el 20% son latinos, y estos son solo los casos reportados. La incidencia en la comunidad latina está incrementando alarmantemente en jóvenes menores de 25 años donde conforman más del 50% de los casos, mientras que en jóvenes menores de 20 años se da en un 30-40%.   El gran problema en nuestra comunidad es la falta de información y comunicación sobre este tema que se considera aun tabú o algo de lo que da vergüenza hablar con los hijos.     Estas infecciones se trasmiten no solo a través del contacto sexual oral, vaginal o anal, sino también pueden ser transmitidas a través de la sangre (transfusiones, jeringas infectadas, maquinas de tatuajes, piercings, etc.), sino también pueden ser transmitidas al dar a luz o al darle de lactar a un bebe. Lo importante e

Dr. Daniel Introduce Nuestro Blog

El Doctor Daniel Dunkelman es el Director Médico mas reconocido en el Sur de California. Es Cirujano certificado por el American College of Surgery con más de 40 años de experiencia como educador, cirujano, maestro de cirujanos y ha sido Presidente del Colegio de Médicos Hispanos (CHAMA).   El Doctor Daniel es graduado de la prestigiosa Universidad de Buenos Aires, realizando su residencia en Cedars Sinai Medical Center en Los Angeles donde actualmente reside.  El Doctor es además fundador y CEO del conjunto de centros médicos Clínica Medica General cuyas 6 localidades en el Sur de California vienen sirviendo a la comunidad Latina por más de 25 años.   Así mismo, el Doctor Daniel es el doctor preferido por los medios de comunicación en consultoría médica realizando apariciones en programas como Primera Edición de Univision, y diversos reportajes en noticieros en Univision, Telefutura News, Estrella TV y otros.    El Doctor Daniel ha sido también anfitrión del exito

Nuevos Implantes de Senos: Minuto Medico

Este segmento fue originalmente transmitido el 28 de julio, 2014    a través de Noticias 62 de Estrella TV Ya está con nosotros el Doctor Daniel para hablarnos de lo más nuevo en cuestión de cirugías plásticas para los senos. Así es. Doctor ¿Hay nuevas cirugías que están aprobadas por el FDA, no? ¿Cuáles son estas? Así es. Son implantes, tenemos siempre que recordar que más de 300 mil implantes de senos se ponen en los Estados Unidos anualmente. Por lo tanto, el FDA es la entidad que aprueba los nuevos implantes y en el año 2013, el año pasado, empezó un nuevo tipo de implante que se llama: Memory Gel, cuya única diferencia que hay con los anteriores es de silicona, pero tiene una silicona más cohesiva. Como por ejemplo, si tenemos un Gummy Bear, esos pequeños caramelitos que uno corta por la mitad y realmente no sale nada, quedan duritos o como una goma de borrar que uno corta por la mitad y no sale nada. Lo que hace es que si uno corta un implante, no se va a