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Mostrando las entradas de mayo, 2014

Nutrition - Health.com

HDD 003: Secretos para Disminuir los Dolores del Cuerpo

Este programa fue transmitido originalmente el Sabado 24 de mayo, 2014 a través de Univision El tema de hoy son los secretos para disminuir los dolores del cuerpo. El cuerpo es como un carro, cuando lo estamos usando al carro, no es lo mismo que un carro nuevo, pero si al carro lo cuidamos, va a durar mucho más tiempo.  Por eso hay lugares donde una persona muestra carros de los años 50 y uno dice, que bien que anda y que lindo que esta. Mientras que podemos ver uno de los años 90 que está destrozado. La nota del día : Que ejercicios podemos desde la comodidad de la casa: como subir el ritmo cardiaco (calentamiento) y ejercitar piernas, brazos, abdomen, etc. 03:45 La voluntad es lo más importante. Poner durante el día que tiempo, porque son prioridades. Tenemos prioridades en la vida. Una prioridad tiene que ser: ¿Qué ejercicio vamos a hacer? Y digamos que le ponemos media hora por día. ¿Qué horario del día? Ya cuando nos levantamos lo planeamos: al principio de

Reconstruccion Vaginal: Minuto Medico

Este programa fue originalmente transmitido el 19 de Mayo de 2014    a través de Noticias 62 de Estrella TV Bueno, como todos los lunes nos acompaña el Dr. Daniel, hoy vamos a hablar de un tema que ha cobrado mucho auge: las reconstrucciones vaginales y las cirugías cosméticas, precisamente en las áreas genitales. ¿Qué es una reconstrucción vaginal, Doctor? Una muy buena pregunta y también quiero aclararle a la gente que como los procedimientos cosméticos han aumentado mucho, no solamente en las partes visibles, sino en las partes no tan visibles. La parte de la cosmética genital de alguna forma ha tomado un auge en este momento y todo se basa inicialmente en lo que se llama la reconstrucción vaginal porque cuando una persona ha tenido niños, al tener estos niños se extiende toda esa parte de los músculos, que quedan laxos. Los músculos de la pelvis quedan flojitos y todo cae un poquito para abajo, entonces lo que la cirugía de reconstrucción vaginal hace es le

HDD 002: Secretos para Vivir Mas y Mejor

Este programa fue transmitido originalmente el Sabado 17 de mayo, 2014 a través de Univision El ejercicio aumenta el metabolismo y al hacerlo quemamos calorías mejor. Porque cuando somos adolescentes quemamos calorías muy rápido y podemos comer mucho, pero a medida que va avanzando el tiempo si comemos lo mismo vamos a terminar asi [Dr. Daniel extiende los brazos simulando un tamaño grande], porque el metabolismo, ese carbón que se tira en la fábrica, va disminuyendo y tenemos el metabolismo más despacio. Pero si hacemos algún tipo de ejercicio aunque sea caminar media hora, aumenta el metabolismo, es bueno para el corazón y ayuda a quemar las calorías que comemos. La gente no debe hacer un ejercicio que le duela. Es importante que se haga el ejercicio que uno puede hacer y caminar o hacer bicicleta de forma moderada o subir las escaleras para arriba y para abajo, con eso alcanza. Hay estudios científicos que nos muestran que hay algunos lugares en el mundo do

Cancer a la Piel, Prevencion: Minuto Medico

Este programa fue transmitido originalmente el lunes 05 de mayo, 2014    a través de Noticias 62 de Estrella TV Cita médica con el Dr. Daniel y gratis, ¿Qué más quieren? Bienvenido, feliz lunes Doctor, un tema muy serio: el cáncer a la piel, esas manchitas… cualquier manchita, ¿hay que asustarnos? Bueno, cualquier mancha en la piel puede ser un cáncer. Lo importante es saber que el cáncer más frecuente es el cáncer de piel; y los cáncer de piel pueden ser desde muy, muy benignos, diríamos, hasta muy, muy malignos.  Existen tres canceres, el principal es el melanoma que es el realmente maligno. Pero lo importante es saber, cuando realmente podemos considerar que una manchita, un lunar, o cualquier tipo de elemento o lesiones en la piel pueden transformarse en algo maligno cuando hay cambios que realmente notamos. Como por ejemplo: o aumentan de tamaño, o empiezan a picar un poquito o cambian de color o de repente los bordes son un poquito irregulares o tienen más de un color, cua

HDD 001: El Secreto de la Cirugia Pastica

Este programa fue transmitido originalmente el Sabado 10 de mayo, 2014  a traves de Univision La Familia es la Base de Todo Desde que tengo a mis hijos aquí en los Estados Unidos, me siento ya en casa Eso es verdad, porque la mayor parte de los inmigrantes, nuestros televidentes, nosotros mismos nos cuesta adaptarnos al principio, hay unos años en que al principio uno se siente como que esta prestado acá.  Pero cuando ya empieza a desarrollar la familia, los niños empiezan a ir a la escuela, uno empieza a tener raíces acá y ya sabe que el futuro de los niños está aquí y ya uno se siente parte de este país. El Tema del Día de Hoy: Los Secretos de la Cirugia Plastica ¿En que consiste la cirugía plástica? Porque sé que ahora hay cirugías que no necesitan del bisturí, ¿verdad Doctor? Lo primero es preguntarse lo siguiente: Si quiere hacerse una cirugía plástica o cosmética ¿Por qué es? No puede ser el motivo porque quiero hacerme una cirugía plástica nada más porque

Programa Radial, Hola Doctor Daniel: Deseo Sexual

Betty :  Doctor, cuales son las causas de la falta de deseo sexual? En realidad el deseo sexual o el libido, tiene dos componentes: Psicologico (mente) o fisico (cuerpo) Doctor Daniel : En el lado psicologico, cuando por ejemplo, falta la intimidad, la privacia, o por ejemplo uno tiene estres o fatiga o depresion o por ejemplo esta en una zona donde hay sonidos muy fuertes o una luz muy fuerte, esto puede disminuir el deseo sexual... Hay historia de abuso, de trauma, o ha sido asaltado, tiene baja autoestima o no se siente bien con la imagen de su cuerpo, no esta satisfecho con su imagen... todo esto va a llevar a la falta de deseo sexual o ansiedad al momento en que se lleva a cabo el sexo.  En la pare fisica, es importante destacar el hipotiroidismo, cuando la tiroides no esta funcionando bien o cuando la testosterona (es interesante que tanto el hombre como la mujer tienen testosterona) pero la disminucion de la testosterona (en ambos) produce una disminucion ma

La Menopausia: Minuto Medico

Este programa fue originalmente transmitido el 5 de mayo, 2014 a través del Noticiero 62 de Estrella TV. Nos acompaña como todos los lunes el Doctor Daniel hoy con un tema, como todos los temas que nos trae, muy interesantes: La menopausia. ¿Qué es la menopausia, Doctor? – bienvenido.  La menopausia es una etapa normal en la vida de una mujer. No es como algo anormal; sino que es algo esperado, como la menarca que es la primea menstruación, la menopausia es la última menstruación.   Lo que ocurre es que hay un cambio en el cuerpo de la mujer que se debe a la caída de las hormonas, porque las hormonas que producen los ovarios que son el estrógeno y la progesterona van a bajar durante esta etapa y van a haber cambios, tanto físicos como emocionales.   Pero es muy interesante saber que vamos de un extremo al otro.   Hay mujeres que la pasan desapercibida y otras mujeres que sufren muchísimo con la etapa de la menopausia.   Y le iba a preguntar por la causa, pero ya me di